Acompañamiento en la pérdida de un ser querido y apoyo para reencontrar el sentido de tu vida
El duelo es un proceso intenso, complejo, único y, muchas veces, caótico pues nos cuestiona nuestra propia existencia en el mundo. Por más que intentemos evitar la tristeza, ira o el enojo que viene con perder algo o alguien de valor, estos sentimientos nos alcanzan. Comenzamos a soñar historias relacionadas a la muerte, nos comportamos de maneras tan inusuales y, por más que intentamos, perdemos una parte de nosotros mismos y la pequeña esperanza que pudiéramos haber tenido.
Procesar el duelo es crear espacio para recordar, dar lugar y sentarnos con el dolor, la incomodidad y la incertidumbre que acompañan dicha pérdida. Tu vida ha cambiado, tú has cambiado.
¿Cómo puede ayudar ir a terapia?
En nuestras sesiones desarrollaremos una relación confidencial y empática donde avanzaremos al ritmo que se sienta bien para ti. A través de la psicoterapia, aprenderemos juntos a crear un espacio dentro de ti para enfrentar y darle sentido a todo aquello que has perdido. Aunque el dolor es una parte inevitable del proceso, aprender a escucharlo es lo que nos permite comprenderlo y transformarlo. Si estas palabras despiertan algo en ti, por favor contáctame. Me encantaría acompañarte en este viaje de regreso a ti.
